*ケンコーコム「こむらがえりを繰り返さないために」
http://www.kenko.com/contents/cnt_100581.html
又しても昨晩なってしまいました…＞こむら返り
��こむら返しと思ったら「返り」なのですねぇ）
でも実はなった記憶がないと言うか、夢かと思っていたという！
でも起きたら痛さが残っていて、「あぁホントになってたんだ」と気づく始末。
昨年１年間＋この３ヶ月でなること３回目？４回目？
そろそろ一度病院行った方が良いのかもしれないのかなぁ。
ちなみに昨晩は一滴もお酒飲んでません。今までは深酒の末に出てたんだけど。
色々調べてみたら、肝臓の機能が落ちてるとか、MgやCaのバランスが悪い、なんてのが当てはまりそう。単純に疲れてるんだろうなぁ、風邪治りかけだし。
プラス、肝臓かな。
お酒は飲んでないけど、肝臓は疲れが出やすいところだし、あと毒物を処理するところ。薬とかも。薬は飲んでないけど、昨日はアロマの学校いって、ちょいとキツめの精油を嗅いで気持ち悪くなってたから、それかもしれない。
肝臓よ、スマン。
そろそろ何かマッサージとかそういうの受けないとダメかもしれないなぁ。。
