年寄りくさいけど腰痛持ちです。
最初に腰痛が出たのは、むか～しフラメンコを習っていた時に、フラメンコというのは足をバンバン床につく（ステップする）のですが、それがたたって膝痛→かばって腰痛、そこからスタート。まぁ筋力不足も大いに関係してますが。
で、今の職場の椅子がどうにもしっくりこなくて（変な椅子なんですわ…多分外人仕様）立つごとに「いででで」と腰を支えながら歩き出すという、どうしようもない状況だったので、先日の競馬の中止に伴い…「えぇい、なんかパーッと使いたいな！」と思って、プチ自分向け誕生日プレゼント第？弾として、姿勢矯正用のクッションというか座布団というかそういうのを買いました。東急ハンズでいろいろ座ってみて、これが一番しっくり来たもの。
こちら→知恵まっと
ま、あんまりこちら見てる人で腰痛持ちの人はいないかもしれませんが、もしいましたら＆座ってることが長い人にはオススメします。合うかは分かりませんが、私は結構良い感じです。
でもこれ使ってても、油断すると慣れちゃってる前傾姿勢（いわば猫背）になりがちなので、要注意ではありますけどね。
